Os melhores remédios naturais para a gripe
Existem várias alternativas naturais às drogas para se livrar da gripe rapidamente. Entre os remédios naturais mais eficazes, temos:
A infusão de gengibre, um excelente remédio natural
O gengibre é conhecido por suas propriedades tonificantes. Ela ajuda a impulsionar o sistema imunológico, que foi bastante enfraquecido pelo vírus da gripe. Também ajuda a aliviar o congestionamento, mas também alivia a sensação de rigidez causada pela gripe.
Para preparar sua infusão de gengibre, você precisará de uma raiz de gengibre fresco. Corte em uma fatia e cozinhe em fogo baixo, com um pouco de água, por cerca de trinta minutos. Em seguida, filtre tudo antes de beber.
Você também pode fazer essa infusão com pó, mas o resultado é um pouco menos eficaz.
Dicas
- Adoça sua infusão com mel. Não só pelo sabor, mas também para melhorar suas propriedades.
- Adicione limão. Combine limão e gengibre com muitas virtudes.
Chá de canela com mel
A canela não é apenas um analgésico natural, mas também possui propriedades antibacterianas e desinfetantes. O mel, por sua vez, é conhecido por suas virtudes antimicrobianas e tonificantes. Consumidos juntos, a dupla pode rapidamente mitigar os efeitos da gripe.
Para preparar seu chá de ervas, é simples: adicione uma colher de canela em pó em uma xícara de água fervente. Vamos infundir dez minutos, filtrar, depois adoçar com uma colherada de mel de tomilho. O ideal é beber a mistura enquanto está quente.
O limão espremido
O limão é uma fruta extremamente rica em vitamina C, conhecida por estimular o sistema imunológico. O suco natural de limão também possui poderosas propriedades anti-sépticas que ajudam a baixar a febre, mas também combatem outros sintomas da gripe, como dores no corpo ...
Para obter o máximo de seu suco de limão, beba quente, misture com água fervente e mel de tomilho. Você verá que os benefícios não demorariam a chegar.
Óleo essencial de eucalipto, o remédio da avó natural mais eficaz contra a gripe
O óleo essencial de eucalipto possui propriedades antivirais, antiinflamatórias e antitussígenas. Na verdade, é um dos melhores antiinflamatórios naturais.
Como tal, é um remédio natural extremamente eficaz para combater várias infecções otorrinolaringológicas, especialmente a gripe.
Para se beneficiar de seus benefícios, várias posologias são possíveis:
- Você pode, por exemplo, derramar algumas gotas de óleo essencial em um lenço. Respire este tecido várias vezes durante o dia.
- Outro método é inalar o vapor de óleo essencial. Para fazer isso: despeje algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em uma tigela com água fervente. Então, inale o vapor liberado pela mistura, encabece sob uma toalha e dobre a tigela.
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